31 aug 2021
Try-out weken! TeamBeats
Gratis trainingen voor de eerste 30 aanmeldingen!
Vraag snel je trainingen aan.
Team Beats is een functionele Small Groep Training dat afwisseling, efficiëntie en plezier combineert in één enkele training die anders is dan elke andere beleving qua groepsfitness onder leiding van een trainer. Conditie verbeteren, gewicht verliezen en prestaties maximaliseren binnen een bepaalde hartslag zone.
Team Beats valt onder functionele training. De voordelen van functionele training zijn;
- Het versterkt je gehele lichaam;
- Het verbetert je uithoudingsvermogen;
- Het stimuleert de vetverbranding;
- Het is afwisselend;
- Je voelt je energieker.
TeamBeats Functioneel Sporters Efficient trainen
